皆さんこんにちは。まんてん個別指導塾　新長田教室です。

いよいよ夏休みが始まりましたね！
宿題は順調に進んでいるでしょうか？
遊んで楽しい思い出をつくりながら、メリハリをつけて勉強もがんばりましょう！

夏期講習も7/22～始まっております！
講師の先生達もこの夏期講習に向けて研修会を行いました！

夏休みは復習の絶好のチャンスなのでしっかり頑張りましょうね(*^^*)

さて、今回は集中力についてお話したいと思います。

「さあ、勉強しよう！」
と意気込んで机に向かっても、すぐにいやになって手が止まってしまうことはありませんか？
そして、そのままスマホを触って１０分、３０分、１時間･･･と時間が過ぎ、
まったく勉強が進まないまま１日を終えてしまった･･･
なんて経験はないでしょうか？

勉強に集中するためには、最初の１０分が肝心だと言われています。
「最初の１０分間は何があっても手を止めない」
これを徹底することで、その後の勉強に集中して取り組むことができます。

そして、集中力にも持続時間があります。
個人差もありますが、中学生は約４０分から５０分が集中力の限界だと言われています。
そこで、勉強を始めて４０分から５０分後に１０分程度の休息をとることで、効率よく勉強できます。

ぜひ、「４０分から５０分の勉強と１０分程度の休息」を実践してみてください！

どうしても集中できないときは、勉強する科目を変えたり、２０分程度の仮眠をとったりすることも有効です。
また、勉強する場所を変えることもおすすめです。
塾の自習室をどんどん活用してみてください！

夏休みも残り１ヶ月！
２学期に向けて、苦手を克服し、実力アップを目指してがんばりましょう！

詳しくは下記からお問い合わせください。
教室直通電話：078-584-1668
皆さまからのお問い合わせを心待ちにしております。

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